{"id":1579,"date":"2014-04-19T21:58:38","date_gmt":"2014-04-19T19:58:38","guid":{"rendered":"http:\/\/laufkatrinlauf.de\/?p=1579"},"modified":"2014-04-20T18:45:05","modified_gmt":"2014-04-20T16:45:05","slug":"unverhoffter-osterlauf-im-siegerland","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/?p=1579","title":{"rendered":"Unverhoffter Sieg im Siegerland"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>30. Freiengrunder Osterlauf<\/strong><br \/>\nZu Besuch \u00fcber Ostern bei meinen Eltern hatte ich eigentlich vor, l\u00e4uferisch (fast) nichts zu tun. Ok, die Laufsachen waren dabei f\u00fcr vielleicht einen kurzen Lauf. Aber trotz Marathon vor einer Woche hatte ich heute Lust, am Osterlauf teilzunehmen, von dem mein Vater schon seit 2 Tagen erz\u00e4hlte. Also entschloss ich mich, heute 14:30 Uhr in Salchendorf die 10 km in Angriff zu nehmen. Ich f\u00fchlte mich schon wieder fit genug.<br \/>\nEs wurde ein sehr sch\u00f6ner Lauf mit strahlendem Sonnenschein. Teilweise gab es Windb\u00f6en und Gegenwind, aber von den letzten L\u00e4ufen war ich das bereits gewohnt \ud83d\ude09<br \/>\nDie Strecke f\u00fchrte vorwiegend \u00fcber Waldboden und war daher sehr angenehm zu laufen.<br \/>\nIch lief recht gleichm\u00e4\u00dfig durch. Die Steigungen, vor denen ich im Vorfeld etwas Respekt hatte, machten mir keine Probleme.<br \/>\nSo erreichte ich das Ziel als 6. Frau und erhielt Urkunde, Blumen und Osterbrot f\u00fcr den 1. Platz in meiner Altersklasse. Mein sch\u00f6nstes Ostergeschenk \ud83d\ude42<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>30. Freiengrunder Osterlauf Zu Besuch \u00fcber Ostern bei meinen Eltern hatte ich eigentlich vor, l\u00e4uferisch (fast) nichts zu tun. Ok, die Laufsachen waren dabei f\u00fcr vielleicht einen kurzen Lauf. Aber trotz Marathon vor einer Woche hatte ich heute Lust, am Osterlauf teilzunehmen, von dem mein Vater schon seit 2 Tagen erz\u00e4hlte. Also entschloss ich mich, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37,7],"tags":[10],"class_list":["post-1579","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-wettkampf","category-wettkampf-10-km","tag-10-km-lauf"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1579"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1579\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1581,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1579\/revisions\/1581"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}