{"id":2825,"date":"2016-05-16T12:54:07","date_gmt":"2016-05-16T10:54:07","guid":{"rendered":"http:\/\/laufkatrinlauf.de\/?p=2825"},"modified":"2016-05-16T13:16:03","modified_gmt":"2016-05-16T11:16:03","slug":"stimmungshochburg-seggene-gab-alles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/?p=2825","title":{"rendered":"Stimmungshochburg Seggene gab alles"},"content":{"rendered":"

Highlight D\u00e4mmer(halb)marathon Mannheim am 14. Mai<\/strong>
\nDie 21,0975 Kilometer beim D\u00e4mmermarathon sollten der letzte l\u00e4ngere Trainingslauf vor dem Rennsteiglauf werden. Daher war ich die Tage davor recht entspannt und lies mich auch von den st\u00e4ndig wechselnden (schlechten) Wettermeldungen nicht verr\u00fcckt machen.
\nAm Freitag trafen wir uns im Rosengarten zum Abholen der Startunterlagen. Ich war im Startblock A0 – also ganz vorn – eingeordnet. Mhm, einmalige Chance, mal in einem schnellen Feld zu laufen. Aber nein, ich wollte ja entspannt laufen … und sagte das auch jedem (nur keiner glaubte mir).
\nAm Samstag gab es dann perfektes Laufwetter, k\u00fchl, sonnig, wenn auch etwas zu windig. Aber nichts vom gemeldeten Regen zu sehen \ud83d\ude42 Ich verinnerlichte mir immer wieder, auf keinen Fall zu schnell zu laufen und meine Kr\u00e4fte f\u00fcr n\u00e4chste Woche zu schonen.
\nMit 18 min Verz\u00f6gerung kam der Startschuss. Die ersten zwei Kilometer waren dicht ges\u00e4umt von Zuschauern, viele Bekannte feuerten hier schon kr\u00e4ftig an. Das Feld lief z\u00fcgig, ich verlor das Gef\u00fchl f\u00fcr mein Tempo und musste mich nach Blick auf die Uhr immer wieder bremsen. Im Gegensatz zu den letzten Jahren konnte ich frei laufen, kein Gedr\u00e4nge, und alle waren flott unterwegs. Dann waren wir Richtung Seggene unterwegs. Ich freute mich schon riesig auf die Runde dort, die immer das absolute Highlight des Mannheimer D\u00e4mmermarathons ist. Ich konnte gar nicht erwarten, dort anzukommen und so sah auch mein Tempo aus. Irgendwie klappte es nicht, langsamer zu laufen. Das Feld war flott unterwegs, die Zuschauer heizten uns t\u00fcchtig ein, meine Beine liefen automatisch … okay, wenn ich schon mal mit so einem Hochgef\u00fchl unterwegs bin, muss ich es eben nutzen. Und schon waren wir in Seckenheim. Immer wieder auch pers\u00f6nliches Anfeuern von Bekannten – wie soll man da langsamer laufen? Ich klatschte mit unz\u00e4hligen Kindern am Rande ab, die untereinander im Wettbewerb standen, wer die meisten L\u00e4ufer ber\u00fchrte. Mir ging es gut, ich strahlte, genoss die einmalige Atmosph\u00e4re. Und dann auch noch stimmungsvoller Empfang am Stand unseres Vereins SV 98\/07 Seckenheim mit Laolawelle. Wer das noch nicht erlebt hat, kann sich nicht vorstellen, wie man dadurch befl\u00fcgelt wird … durch Seggene wird man regelrecht durch die phantastische Stimmung getragen.
\nNormalerweise streiken die Beine nach dem schnellen Laufen durch die Seckenheimer Stra\u00dfen, aber dieses mal f\u00fchlte es sich gleichm\u00e4\u00dfig gut an. Also weiter im Tempo wie bisher. Ein Gro\u00dfteil der Strecke lag auf unseren Trainingsrunden, so dass die Kilometer nur so dahinflogen.
\nUnd schon war die Stadt wieder in Sicht … nur noch 3 km? Unglaublich, das ging so schnell … und immer noch f\u00fchlte ich mich erstaunlich gut. Offensichtlich zeigten die anstrengenden Trainingseinheiten ihre Wirkung. Hoffentlich dann auch noch n\u00e4chste Woche.
\nDie Runde um den Wasserturm gab ich dann doch Gas und \u00fcberquerte den Zielbereich mit PB 1:41:28 und damit 2. Platz in meiner Altersklasse.
\nEs war die bisher beste Streckenf\u00fchrung zum D\u00e4mmermarathon, das Wetter hatte es sich kurzfristig \u00fcberlegt, uns nicht im Stich zu lassen, die Zuschauer waren einmalig toll … da musste ich einfach mit so einem Hochgef\u00fchl (oder war es ein runners high?) unterwegs sein.
\n<\/em>
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