{"id":644,"date":"2013-06-09T12:15:48","date_gmt":"2013-06-09T10:15:48","guid":{"rendered":"http:\/\/laufkatrinlauf.de\/?p=644"},"modified":"2013-06-12T21:42:07","modified_gmt":"2013-06-12T19:42:07","slug":"08-06-2013-statt-dammermarathon-ein-sonnenmarathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/?p=644","title":{"rendered":"08.06.2013 Statt D\u00e4mmermarathon ein Sonnenmarathon"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Partymeile Seckenheim<\/strong><\/em><br \/>\n<em> Fr\u00fch ging es mir noch ganz gut, aber bald kam die Aufregung im Bauch. Bin dann zu nichts zu gebrauchen, tigere durch die Wohnung, suche Ablenkung und packe meine Lauftasche mehrfach ein und aus. Daher war es mir ganz recht, dass wir uns vom Lauftreff bereits sehr zeitig verabredet hatten.<\/em><br \/>\n<em>Inmitten des Trubels um den Wasserturm in Mannheim legte sich die Aufregung dann auch. Wir genossen die tolle Atmosph\u00e4re, jubelten beim Kids-Run zu, die noch vor uns am Start waren und wussten nicht so richtig, ob wir uns \u00fcber die lachende Sonne freuen oder \u00e4rgern sollten &#8230; klar war jedenfalls, f\u00fcr neue Bestzeiten war dieses super Sommerwetter nicht geeignet.<\/em><br \/>\n<em> Die Zeit bis zum Start verging ruckzuck, wir versuchten in unseren vorgeschriebenen Startblock zu gelangen, was auch in diesem Jahr wieder schwierig war. Nach dem Aufheizen der Stimmung durch den Moderator kam der Startschuss und Marathon- wie Halbmarathonl\u00e4ufer gingen auf die Strecke. Leider musste ich mich 3 km lang durch die vielen L\u00e4ufer schl\u00e4ngeln, bis ich mich soweit vorgek\u00e4mpft hatte, dass ich mein eigenes Tempo angehen konnte.<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_689\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-689\" class=\"size-full wp-image-689\" alt=\"Mit den Lauftrefflern am Start beim MLP Marathon Foto: Go4it\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-06-08_MLP.jpg\" width=\"500\" height=\"331\" srcset=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-06-08_MLP.jpg 500w, https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-06-08_MLP-300x198.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><p id=\"caption-attachment-689\" class=\"wp-caption-text\">Mit den Lauftrefflern am Start beim MLP Marathon<br \/>Foto: Go4it<\/p><\/div>\n<p><em>Die Strecke f\u00fchrte vom Mannheimer Wasserturm durch Neuostheim nach Seckenheim. F\u00fcr uns alle war es nat\u00fcrlich etwas Besonderes, durch unseren Ort zu rennen und wir freuten uns schon im Vorfeld auf die Stimmung. Was uns aber dann erwartete, \u00fcbertraf alle Erwartungen. Seckenheim hatte sich in eine Partymeile verwandelt, es gab Jubel, Anfeuerungsrufe, enthusiastisches Klatschen. Die Anwohner waren auf die Stra\u00dfe gezogen, \u00fcberall anspornende Schilder mit Spr\u00fcchen f\u00fcr die L\u00e4ufer, Duschen zur Abk\u00fchlung, Rasseln und Trompeten, es ging gar nicht anders, als einfach das Tempo zu erh\u00f6hen. Wir klatschten mit den Kindern am Rand ab, die sich jedesmal freuten, wenn wieder ein L\u00e4ufer zu ihnen kam. Und dann kam nach der Kurve am Seckenheimer Wasserturm der Stand unseres Vereins &#8211; jeder L\u00e4ufer des SV 98\/07 Seckenheim wurde bereits von weitem begr\u00fc\u00dft, es gab Jubelrufe, Laolawellen, Anfeuerung &#8230; absolutes G\u00e4nsehautfeeling. Also keine Schw\u00e4che zeigen, l\u00e4cheln und Tempo hochhalten. Aber von wegen danach wieder langsamer rennen &#8211; die Strecke lief direkt bei mir zu Hause vorbei und da standen alle Nachbarn drau\u00dfen. Na klar muss man auch da noch zeigen, dass man gut drauf ist. \u00dcberall wurde man angefeuert und bejubelt, das war einfach ein unbeschreiblich tolles Gef\u00fchl.<\/em><br \/>\n<em>Nach der Badener Stra\u00dfe auf dem Weg aus Seckenheim raus kam dann gleich ein kleiner H\u00e4nger. Ich merkte etwa bei Kilometer 14, dass ich angefangen hatte zu tr\u00e4umen und immer langsamer wurde &#8230; ok, Tempo wieder anziehen. Aber wieviel? Es war immer noch unheimlich warm, noch keine schattenspendende Wolke in Sicht. Der Blick auf die Uhr verriet mir jetzt schon, dass die erhofften 1:45 h kaum zu schaffen waren. Schade. Aber egal, weiter durchbei\u00dfen. Die Stadt war ja schon in Sicht, und dort wurde es auch schattiger, es gab endlich ein paar Wolken, hohe B\u00e4ume und schattenspendende H\u00e4user. So wurde es auch einfacher, das Tempo etwas anzuziehen. Ich k\u00e4mpfte inzwischen mit Seitenstechen, hatte aber bereits gelernt, dass die irgendwann von allein wieder verschwinden.<\/em><br \/>\n<em>Die Kilometerschilder kamen nun immer \u00f6fters, jedenfalls kam es mir so vor, als w\u00fcrden die letzten Kilometer schneller vergehen. Ich schaffte es, das Tempo hochzuhalten und weiter zu \u00fcberholen. Ich war zwar einerseits kaputt, andererseits f\u00fchlte ich mich in Anbetracht der hohen Temperaturen noch sehr gut. Ich erreichte die letzten Kurven in Mannheim, die ich dann am Schwierigsten fand. Der Wasserturm war ja schon zu sehen und trotzdem war es noch ein ganzes St\u00fcck bis dahin &#8230; erst einmal \u00e4nderte sich die Richtung wieder weg vom Wasserturm, dann noch ein paar Kurven in der Stadt und dann endlich direkte Richtung Wasserturm. Ich war versucht, noch schneller zu werden, wusste aber, dass es die Runde um den Wasserturm in sich hat, da man leicht die Entfernung untersch\u00e4tzt und versuchte deshalb, gleichm\u00e4\u00dfig zu rennen. War aber bereits froh, durchgehalten zu haben und fast im Ziel zu sein, denn die Erm\u00fcdung sp\u00fcrte ich so langsam &#8230; und dann die letzte Kurve, die Zielkameras waren zu sehen, das Publikum auf der Trib\u00fcne jubelte, klatschte, machte einfach tolle Stimmung &#8230; da konnte ich nicht anders und legte noch einen Sprint ein &#8230; und Arme hoch, ich war im Ziel, hurra, geschafft, was f\u00fcr ein Gef\u00fchl. Sofort war alle Qual vergessen, geschafft! Nur das z\u00e4hlte \ud83d\ude42 Und bald kamen schon die n\u00e4chsten L\u00e4ufer vom Lauftreff &#8211;\u00a0 Hand in Hand und mit einer M\u00e4nnerumarmung ins Ziel.<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_732\" style=\"width: 250px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-732\" class=\"size-full wp-image-732\" alt=\"Endspurt auf der Zielgeraden Foto: Go4it\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-06-08_MLP_Endspurt1.jpg\" width=\"240\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-06-08_MLP_Endspurt1.jpg 240w, https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-06-08_MLP_Endspurt1-170x300.jpg 170w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><p id=\"caption-attachment-732\" class=\"wp-caption-text\">Endspurt auf der Zielgeraden<br \/>Foto: Go4it<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_731\" style=\"width: 345px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-731\" class=\"size-full wp-image-731\" alt=\"Zieleinlauf, gemeinsam gehts besser ;) Foto: Go4it\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-06-08_MLP_Zieleinlauf1.jpg\" width=\"335\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-06-08_MLP_Zieleinlauf1.jpg 335w, https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/2013-06-08_MLP_Zieleinlauf1-238x300.jpg 238w\" sizes=\"auto, (max-width: 335px) 100vw, 335px\" \/><p id=\"caption-attachment-731\" class=\"wp-caption-text\">Zieleinlauf, gemeinsam gehts besser \ud83d\ude09<br \/>Foto: Go4it<\/p><\/div>\n<p><em>Wir warteten dann, bis es alle Halbmarathonl\u00e4ufer unserer Truppe geschafft hatten und empfingen sie mit Jubel und Applaus. Es ist fantastisch, mit so einer Gruppe unterwegs zu sein. Aber nat\u00fcrlich empfingen wir dann auch unsere Marathonl\u00e4ufer auf dem Weg ins Ziel mit einem Beifallssturm, wir hatten Pl\u00e4tze auf der Trib\u00fcne ergattert und konnten so die Zieleinl\u00e4ufe verfolgen. Und die Stimmung brodelte, es war unbeschreiblich.<\/em><br \/>\n<em>Wir waren froh, nachdem alle L\u00e4ufer unseres Vereins im Ziel waren, alle hatten durchgehalten, Klasse. Zun\u00e4chst war ich mit meiner Zeit 1:48:30 nicht so ganz zufrieden, aber bei 26\u00b0C einen Halbmarathon starten ist ja auch nicht gerade leicht. Inzwischen hat sich meine Stimmung aber gewandelt, 4. Platz in der Altersklasse W45 und 45. Platz unter allen Frauen ist doch schon was. Einen Tag sp\u00e4ter gab es \u00c4nderungen in der Ergebnisliste (???) und ich bin auf Platz 6 in der Altersklasse und auf den 50. Platz gerutscht \ud83d\ude41<br \/>\n<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Partymeile Seckenheim Fr\u00fch ging es mir noch ganz gut, aber bald kam die Aufregung im Bauch. Bin dann zu nichts zu gebrauchen, tigere durch die Wohnung, suche Ablenkung und packe meine Lauftasche mehrfach ein und aus. Daher war es mir ganz recht, dass wir uns vom Lauftreff bereits sehr zeitig verabredet hatten. Inmitten des Trubels [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[34,12],"class_list":["post-644","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-halbmarathon","tag-halbmarathon","tag-wettkampf"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/644","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=644"}],"version-history":[{"count":82,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/644\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":664,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/644\/revisions\/664"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}