{"id":752,"date":"2013-07-08T16:21:23","date_gmt":"2013-07-08T14:21:23","guid":{"rendered":"http:\/\/laufkatrinlauf.de\/?p=752"},"modified":"2013-07-09T16:38:22","modified_gmt":"2013-07-09T14:38:22","slug":"05-07-07-2013-allgau-ausflug-mit-folgen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/?p=752","title":{"rendered":"05.-07.07.2013 Allg\u00e4u-Ausflug mit Folgen"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Ein &#8222;gem\u00fctliches&#8220; Wochenende mit dem Lauftreff im Allg\u00e4u<\/strong><\/em><br \/>\n<em> Seit Beginn der Planungen f\u00fcr unser Wochenende im Allg\u00e4u waren wir schon alle sehr aufgeregt und gespannt. Freitag ging es endlich los Richtung Oberstdorf. F\u00fcr mich war es der erste Ausflug in diese Gegend. Unser Wetterplaner hatte gute Vorarbeit geleistet, unsere Organisatoren eine tolle H\u00fctte f\u00fcr uns gefunden und der Trainer hatte bereits verschiedene Laufstrecken im Kopf.<\/em><\/p>\n<p><em>Gleich am ersten Tag wanderten wir eine 7,5 km-Runde mit 240 m H\u00f6henunterschied und liefen etwas sp\u00e4ter die Runde r\u00fcckw\u00e4rts, um ein Gef\u00fchl f\u00fcr die Steigungen zu bekommen. Warum? Weil nach unserer Ankunft in der Sesselalpe ein Zeitungsartikel beil\u00e4ufig auf den Tisch gelegt wurde &#8230; Nebelhornlauf: &#8222;Mit 1405 m H\u00f6hendifferenz vom Marktplatz, 815 m, bis zur Gipfelstation in 2220 m H\u00f6he und einer L\u00e4nge von 10,5 km z\u00e4hlt dieses Berglaufevent zu den h\u00f6chsten und schwierigsten Sportveranstaltungen in ganz Deutschland.&#8220; &#8230;&#8220;Der Nebelhornberglauf ist ein traditioneller Berglauf. Er ist einer der wenigen Gipfell\u00e4ufe ohne nennenswerte Flachpassagen. Dieser Oberstdorfer Lauf ist ein Panoramalauf und z\u00e4hlt zu den h\u00e4rtesten L\u00e4ufen in Deutschland.&#8220;<\/em><\/p>\n<p><em>Nat\u00fcrlich f\u00fcr uns als Flachlandl\u00e4ufer total uninteressant, klar &#8230; Andererseits aber ist eine neue Herausforderung schon reizvoll &#8230; Wir sind aber auf Bergl\u00e4ufe gar nicht vorbereitet &#8230; Aber so tolle Sicht in den Bergen gibt es nicht gleich wieder &#8230; Naja, vielleicht ist das eine Idee f\u00fcr das n\u00e4chste Jahr &#8230; Aber vielleicht k\u00f6nnte man es ja trotzdem versuchen &#8230;<\/em><\/p>\n<p><em>Die Gedanken gingen in alle Richtungen, im Prinzip sprach alles dagegen, an so einem Lauf teilzunehmen. Unser Trainer rief dann trotzdem beim TSV Oberstdorf an, um ein paar Informationen einzuholen. Leider halfen uns diese nicht weiter, sondern fachten die Diskussionen \u00fcber F\u00fcr und Wider erneut an. Wir beschlossen dann, am n\u00e4chsten Abend zum Anmeldepunkt zu fahren in der Hoffnung, dort die Entscheidung abgenommen zu bekommen.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_765\" style=\"width: 295px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-765\" class=\"size-full wp-image-765\" alt=\"Verschlafener Blick um 5:20 Uhr\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/Verschlafener-Blick-um-5.20-Uhr1.jpg\" width=\"285\" height=\"213\" \/><p id=\"caption-attachment-765\" class=\"wp-caption-text\">Verschlafener Blick um 5:20 Uhr<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_766\" style=\"width: 295px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-766\" class=\"size-full wp-image-766\" alt=\"Morgensonne \u00fcber den Bergen\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/Sonne-\u00fcber-den-Bergen1.jpg\" width=\"285\" height=\"213\" \/><p id=\"caption-attachment-766\" class=\"wp-caption-text\">Morgensonne \u00fcber den Bergen<\/p><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-774\" alt=\"2013-07-06_Sesselalpe\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/2013-07-06_Sesselalpe.jpg\" width=\"285\" height=\"190\" \/><\/p>\n<div id=\"attachment_775\" style=\"width: 295px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-775\" class=\"size-full wp-image-775\" alt=\"Gem\u00fctliches Fr\u00fchst\u00fcck vor der H\u00fctte\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/2013-07-06_Sesselalpe1.jpg\" width=\"285\" height=\"190\" \/><p id=\"caption-attachment-775\" class=\"wp-caption-text\">Gem\u00fctliches Fr\u00fchst\u00fcck vor der Sesselalpe<\/p><\/div>\n<p><em>Der Samstag startete mit strahlendem Sonnenschein, einem gem\u00fctlichen Fr\u00fchst\u00fcck vor der H\u00fctte und einem fantastischen Blick auf die Berge, einschlie\u00dflich Nebelhorn. Wir waren wieder hochmotiviert f\u00fcr den n\u00e4chsten Lauf: 11,5 km mit 420 m H\u00f6henunterschied ab Kornau und Runde um den Freibergsee. Am See gab es eine Verschnaufpause mit F\u00fc\u00dfe und Waden abk\u00fchlen im kalten Wasser. Am Nachmittag starteten wir zu einer Wanderung durch das Oybachtal zum Oytalhaus mit einem entspannten R\u00fcckweg talw\u00e4rts auf Rollern.<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_770\" style=\"width: 295px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-770\" class=\"size-full wp-image-770\" alt=\"Laufstart zum Freibergsee\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/2013-07-06_Lauf-zum-Freibergsee.jpg\" width=\"285\" height=\"213\" \/><p id=\"caption-attachment-770\" class=\"wp-caption-text\">Laufstart zum Freibergsee<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_771\" style=\"width: 295px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-771\" class=\"size-full wp-image-771\" alt=\"Halbe Strecke zum Freibergsee\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/2013-07-06_Lauf-zum-Freibergsee1.jpg\" width=\"285\" height=\"213\" \/><p id=\"caption-attachment-771\" class=\"wp-caption-text\">Halbe Strecke zum Freibergsee<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_769\" style=\"width: 295px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-769\" class=\"size-full wp-image-769\" alt=\"Wohltuende Abk\u00fchlung\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/2013-07-06_Abk\u00fchlung-am-Freibergsee.jpg\" width=\"285\" height=\"213\" \/><p id=\"caption-attachment-769\" class=\"wp-caption-text\">Wohltuende Abk\u00fchlung<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_772\" style=\"width: 295px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-772\" class=\"size-full wp-image-772\" alt=\"Wanderung durch das Oybachtal\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/2013-07-06_Oybachtal.jpg\" width=\"285\" height=\"190\" \/><p id=\"caption-attachment-772\" class=\"wp-caption-text\">Wanderung durch das Oybachtal<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_787\" style=\"width: 295px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-787\" class=\"size-full wp-image-787\" alt=\"Rollerabfahrt mit Aussicht\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/Rollerabfahrt.jpg\" width=\"285\" height=\"213\" \/><p id=\"caption-attachment-787\" class=\"wp-caption-text\">Rollerabfahrt mit Aussicht<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_773\" style=\"width: 295px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-773\" class=\"size-full wp-image-773\" alt=\"Abfahrt auf Rollern\" src=\"https:\/\/laufkatrinlauf.de\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/2013-07-06_Oytalhaus.jpg\" width=\"285\" height=\"190\" \/><p id=\"caption-attachment-773\" class=\"wp-caption-text\">Abfahrt auf Rollern<\/p><\/div>\n<p><em>18:00 Uhr gab es die M\u00f6glichkeit, sich f\u00fcr den Nebelhornlauf nachzumelden. In der Hoffnung, die Organisatoren w\u00fcrden uns Flachlandl\u00e4ufern diese Schnapsidee schon ausreden, bombardieren wir sie mit unseren Fragen. Statt uns aber die Entscheidung gegen den Berglauf abzunehmen, lachten sie nur und meinten, wir w\u00fcrden das schon schaffen. Immer noch nicht 100%ig \u00fcberzeugt meldeten wir uns trotzdem mit 7 Teilnehmern zum Lauf an und wurden danach ziemlich ruhig mit unseren \u00dcberlegungen. Die Entscheidung war ja nun gefallen, jeder hatte seine Startert\u00fcte in der Hand und hing seinen Gedanken nach. <\/em><\/p>\n<p><em>Am Abend erkl\u00e4rten wir uns alle selbst f\u00fcr verr\u00fcckt, 3 Tage hintereinander trainiert und am vierten Tag auf 10,5 km 1405 H\u00f6henmeter \u00fcberwinden wollen. Ob wir trotzdem den Gipfel vom Nebelhorn erst\u00fcrmten, gibt es im Artikel zum Nebelhorn-Berglauf zu lesen.<br \/>\n<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein &#8222;gem\u00fctliches&#8220; Wochenende mit dem Lauftreff im Allg\u00e4u Seit Beginn der Planungen f\u00fcr unser Wochenende im Allg\u00e4u waren wir schon alle sehr aufgeregt und gespannt. Freitag ging es endlich los Richtung Oberstdorf. F\u00fcr mich war es der erste Ausflug in diese Gegend. 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