Eigentlich war ja heute ein 10er beim Heini-Langlotz-Lauf in Brühl geplant. Aber ich packe gerade meine Tasche wieder aus … wegen starken Rückenschmerzen wird leider nichts daraus 🙁 Habe schon vorsichtig versucht zu laufen, in der schmerzverkrampften Haltung geht aber gar nichts. Schade.
Also bin ich heute mal Zuschauer und feuere wenigstens die anderen Läufer von uns an.
Und das zwei Wochen vor dem Marathon …

15. 3-Länder-Laufcup 2015:
15.03.2015 9. Heini-Langlotz-Lauf Brühl
16.05.2015 27. SWEN-Weinbergslauf Grünstadt
13.06.2015 18. Brundtland-Citylauf Viernheim
13.09.2015 36. Golfparklauf Rot